Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
2044 kkal
|
Lemak: 117,67g | Prot: 93,70g | Karb: 150,83g.
Makan Pagi: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Сыр с Плесенью, Авокадо Авокадо, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жареная Утка, Перекресток Плов со Свининой, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Nesquik Crispy, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|