Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1441 kkal
|
Lemak: 72,32g | Prot: 104,51g | Karb: 71,74g.
Makan Pagi: Арахис, Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пирог Куриный Заливной Пп. Makan Siang: Grow Food Лазанья Мясная, Пирог Куриный Заливной Пп. Makan Malam: Яйцо, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Арахис, Лента Попкорн Карамель. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|