Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1865 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 67,27g | Karb: 272,40g.
Makan Pagi: Kobber Cookies Integrais de Cacau. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Banana Prata, Costela Bovina, Bimbo Rap10 Integral. Makan Malam: Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Da Terrinha Bolacha Coquinho, Milho Verde Cozido, Suco Detox, Banana Prata, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubianna
|