Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1178 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 47,35g | Karb: 142,49g.
Makan Pagi: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Tortillas de Maíz, Nopales, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. Makan Siang: Verde Valle Arroz para Sushi, Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla, Philadelphia Philadelphia Light Rebanadas, Salmón Rosado, Chile Serrano, Pepino (con Cáscara), Aguacate. Makan Malam: Wise Popcorn White Cheddar. Camilan/Lainnya: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|