Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1445 kkal
|
Lemak: 101,96g | Prot: 83,60g | Karb: 48,97g.
Makan Pagi: Bacon Cheeseburger Cauliflower Casserole, Mashed Cauliflower. Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Makan Malam: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Wegmans BBQ Pulled Pork. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|