Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1504 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 81,95g | Karb: 154,69g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Мария Печенье, Merci Шоколадные Конфеты, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Makan Siang: Merci Шоколадные Конфеты, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Ясная Горка Грудка Копченая, Зеленый Чай, Селяночка Майонез, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Meller Ирис в Шоколаде, Merci Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelya59
|