Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1587 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 58,82g | Karb: 176,36g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное, Самокат Сосиски из Куриной Грудки, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Малина, Самокат Сосиски из Куриной Грудки, Organic Life Масло Льняное, Тыквенные Семечки, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Салат Ромэн или Соз, Самокат Буррата, Помидоры. Makan Malam: Глобино Прошутто, Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Haribo Жевательный Мармелад, Heinz Соевый Соус Классический, Националь Рис Краснодарский. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Kinocorn со Вкусом Попкорна, Раз Два Слойка с Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|