Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1792 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 141,77g | Karb: 190,88g.
Makan Pagi: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Banana, Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Albume d'uovo, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark. Makan Siang: Philadelphia Philadelphia Balance, Don Pollo Pouletbrust Hauchdünn, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Burro, Anna's Best Gnocchi Di Patate. Makan Malam: Philadelphia Philadelphia Balance, Léger Burger, Terrasuisse Vollkornmehl, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|