Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 52,76g | Karb: 148,23g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Makan Siang: Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Makan Malam: Parmalat Cappuccino Italiano , Fazer Хлебцы Crisp Rye, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Оливковое Масло, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Camilan/Lainnya: Персики. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannetgr
|