Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1700 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 104,79g | Karb: 179,90g.
Makan Pagi: Микоян Колбаса Кремлевская, Ларец Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Творог 5,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ларец Сыр Классический, Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Грейпфрут, Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|