Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1082 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 104,56g | Karb: 78,37g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelacasandra1
|