Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 91,34g | Karb: 118,24g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Голубика, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Makan Siang: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Азбука Вкуса Филе Трески Запеченное под Маринадом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|