Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
2118 kkal
|
Lemak: 100,42g | Prot: 105,83g | Karb: 199,76g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Daelmans Stroopwafels Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Овощи Гриль, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Makan Malam: Daelmans Stroopwafels Caramel, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|