Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1213 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 85,78g | Karb: 103,75g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо, Клубника. Makan Siang: Банан, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Волков Котлета из Судака, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. Camilan/Lainnya: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Магнит Персик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|