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Cool hatte Urlaub und habe trotzdem abgenommen bin sehr mit mir zufrieden
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107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1377 kkal
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Lemak: 48,80g | Prot: 76,24g | Karb: 163,63g.
Makan Pagi: Brötchen, Marmelade. Makan Siang: Brötchen, Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich. Makan Malam: Lätta Halbfettmargarine, Putenbrust Fleisch, Brötchen. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na das find ich mal lobenswert ! Gut gemacht !
15 Agu 13 oleh anggota: NatalieYanka
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Dann war der Urlaub ja doppelt schön! :D
15 Agu 13 oleh anggota: Friesenwoelfin
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Sejarah Berat Badan andreas0207
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