Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
2279 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 48,91g | Karb: 357,89g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Гармония Сметана 20%, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Картофельное Пюре. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Борщ с Курицей. Makan Malam: Коркунов Горький Шоколад 55% с Цельным Фундуком, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Сливочное Масло, Скворцово Сервелат, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Нектарин, Чай с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|