Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1955 kkal
|
Lemak: 89,43g | Prot: 119,98g | Karb: 164,38g.
Makan Pagi: Чай, Гренки французские. Makan Siang: Заливные Луга Молоко 3,2%, Кофе, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Слобода Майонез, Куриная Грудка на Пару, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Икра Красная Икра, Семга Слабосоленая, SPAR Говядина Отварная , Картофельный Суп. Makan Malam: Большая Чашка Цикорий, Заливные Луга Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Заливные Луга Молоко 3,2%, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20
|