Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1431 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 94,33g | Karb: 160,84g.
Makan Siang: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Soia Cotta al Vapore , Pomodorini, Insalata Mista Verde, Avocado. Makan Malam: Melone Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Scotti Riso Integrale 10'. Camilan/Lainnya: Ananas, Mandorle, Fage Fruyo 0% Caffè, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|