Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
2149 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 103,21g | Karb: 286,88g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Данон Актимель, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Яйцо, Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Энержи Драйн Эффект, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Винегрет, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Camilan/Lainnya: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Био Баланс Био Кефирный 1%, Миндаль Миндаль, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|