Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1826 kkal
|
Lemak: 95,98g | Prot: 88,18g | Karb: 152,39g.
Makan Siang: 乾煸四季豆, 拿坡里 炸雞腿排, 甜不辣, 滷蛋, 全家 米血糕. Camilan/Lainnya: 郭元益 烏沙蛋黃酥, 綠豆椪, 麗滋 蘇打餅乾. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|