Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1110 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 81,75g | Karb: 116,32g.
Makan Pagi: Кофе, Банан, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Makan Siang: Сосиска в Тесте. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Куриное Филе, San Bonsai Вермишель Рисовая из Белого Риса. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Птичье Молоко, Мерси Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|