Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1125 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 49,04g | Karb: 91,24g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Свинина Тушеная, Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Ермолино Пельмени "Домашние". lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan songalelena
|