Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2013
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 61,08g | Karb: 60,02g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Сосиски Сливочные, Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Makan Malam: Крылышки Куриные, Водка, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Крылышки Куриные, Огурцы Кислого Рассола, Водка. Camilan/Lainnya: Твикс, Твикс, Персики, Кофе (Растворимое), Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|