Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
2701 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 222,78g | Karb: 365,52g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Huevo, Granix Avena Instantánea. Makan Siang: Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel, Mandioca, Manfrey Yogur Descremado, Star Nutrition Premium Whey Protein, Manzana, Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo. Camilan/Lainnya: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan warenycia33
|