Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
658 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 51,00g | Karb: 56,60g.
Makan Pagi: Panco Pão de Forma Zero, Café com Açúcar. Makan Siang: Cenouras, Vagem Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianaoliveira6
|