Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 61,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1239 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 41,11g | Karb: 180,47g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Виктория Печенье Земелах, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Черкизово Сосиска Молочная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayka_kartman
|