Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
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1248 kkal
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Lemak: 56,13g | Prot: 65,17g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Kaffee, Romance Käse mit Kürbiskernen, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Makan Malam: Rinderleber, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck. Camilan/Lainnya: Pflaumen, TiP Sprühsahne, Kirschmarmelade, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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