Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1205 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 109,42g | Karb: 62,08g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Abóbora, Ovo. Makan Siang: Uvas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora, Abobrinha. Makan Malam: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Banana, Vitafor Life Vegan. Camilan/Lainnya: Brigadeiro Low Carb, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|