|
😭😭😭🤦♀️
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
720 kkal
|
Lemak: 19,42g | Prot: 54,27g | Karb: 89,77g.
Makan Siang: Салат Крабовый, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Аджика, Банановые Чипсы, Кинза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливье без Заправки. Camilan/Lainnya: Курага, Виноград, Магнит Хурма, Фуджи Яблоко , Балтимор Кетчуп Шашлычный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissisMi
|