Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1363 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 59,13g | Karb: 175,46g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пискаревский Сметана 15%, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Siang: Гост Сгущёнка с Сахаром, Банан, Чай, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milana.moleva
|