Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1946 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 145,64g | Karb: 201,15g.
Makan Pagi: Табрис Филе Индейки на Гриле. Makan Siang: Midori Ореховый Соус, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pozitronik
|