Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
981 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 29,22g | Karb: 154,26g.
Makan Pagi: Tortillas de Harina, Manzanas Rojas Deliciosas. Makan Siang: Agua de Limón, Knorr Arroz con Tomate, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Makan Malam: Jugo Verde. Camilan/Lainnya: Great Value Crema de Avellanas, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ataraxiausagi
|