Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 96,97g | Karb: 63,44g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha23941
|