Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1344 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 57,32g | Karb: 158,37g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Melon. Makan Siang: Pêches, Paul Pain Complet, Viande de Lapin, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cassegrain Petits Pois. Makan Malam: Quetsches, Quiche Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|