Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1087 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 49,02g | Karb: 122,76g.
Makan Pagi: iseLect 拿鐵咖啡. Makan Siang: 統一 米粉, iseLect 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Makan Malam: 蛋餅. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|