Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1433 kkal
|
Lemak: 108,81g | Prot: 83,07g | Karb: 35,77g.
Makan Siang: Virtuoso Козий Йогурт, President Сметана 20%, Творог 18%. Makan Malam: Norven Форель Слабосоленая, Морская Капуста, Сильпо Свинина Ошеек , Авокадо. Camilan/Lainnya: Millennium Шоколад 99%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|