Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1315 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 62,23g | Karb: 120,72g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленый Сыр, Невский Кондитер Паркур Конфета, Свежая Ветчина, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Siang: Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбный Суп. Makan Malam: Кабачки Жареные, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Маринованная Сельдь, Имбирь Маринованный, Жареный Картофель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plushka_jirnaya
|