Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1307 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 111,87g | Karb: 99,76g.
Makan Pagi: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Makan Siang: Рококо Филе Бедра без Кожи, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife ОЯН. Camilan/Lainnya: Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Polezzno Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|