Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1363 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 111,19g | Karb: 96,50g.
Makan Pagi: Экопродукт Варенье Вишня, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Куриная Грудка, Борщ Украинский. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Варенье из Смородины, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Makan Malam: Пирог Куриный Заливной Пп. Camilan/Lainnya: Лента Попкорн Карамель. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|