Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1313 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 115,96g | Karb: 92,80g.
Makan Pagi: Daily Gotas Endulzante, Té Supremo Te, Batido Proteinas. Makan Siang: Sal, Aceite Vegetal, Limón, Kraft Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass, Lider Tomate, Zanahoria, Escarola. Makan Malam: Natura List Endulzante con Stevia, Colun Quesillo , Costa Galletas de Agua Line, Té Supremo Te. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasmín09
|