Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1323 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 109,84g | Karb: 98,60g.
Makan Siang: 西北 爆濃魚子球, 芋頭, 香蕉, 香菇, 豬肝, 全聯 青江菜, 全聯 蒟蒻卷, 生豆皮, 全聯 黑木耳, 中華 板豆腐, 水煮蛋, 大成 雞里肌肉, 北港 米血糕, 好人家 大紅袍清油火鍋底料. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|