Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1012 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 44,77g | Karb: 93,06g.
Makan Siang: Maizena Biscoito Integral Cacau, Rochinha Picolé Coco Branco Zero , Ice By Nice Picolé de Chocolate Zero Açúcar, Acelga, Repolho, Tomates Cereja, Ovo Mexido. Makan Malam: Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Portuguesa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paolagomor2
|