Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1379 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 69,50g | Karb: 191,07g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 소와나무 체다치즈 클래식, 100 % 통밀빵. Makan Malam: 꼬마김밥, 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 비빔만두, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, 롯데제과 드림카카오 82%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|