Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1155 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 52,75g | Karb: 105,22g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Вода. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Белый Хлеб, Селедка, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|