Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1699 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 69,24g | Karb: 232,90g.
Makan Pagi: Metamucil Metamucil sin Azúcar, Limón, M&M's Chocolate con Leche , Caldo de Pollo, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Siang: Reese's Nut Bar. Makan Malam: Red Cola Refresco de Cola, Refrescos de Cola (con Cafeína), Lasaña de Carne y Espinacas, Lasaña de Carne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CristalAni
|