Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
3080 kkal
|
Lemak: 116,64g | Prot: 163,34g | Karb: 353,02g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Banana Prata, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Makan Siang: Yoki Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Sadia Salsicha, Macarrão Fresco (Cozido). Makan Malam: Banana Prata, Nestlé Requeijão Cremoso, Pullman Rap10 Integral, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felipe R Cursino
|