Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2013
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 108,32g | Prot: 90,31g | Karb: 32,60g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Sugardale Thick Sliced Bacon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Makan Siang: Cheese, Celery, Roundy's Artichoke Spinach Dip, Egg. Makan Malam: Broiled or Baked Pork Chop, American Value Green Beans (Canned), Mashed Cauliflower. Camilan/Lainnya: Atkins Caramel Nut Chew Bar, Jell-O Sugar Free Cherry. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliamatts2
|