Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1639 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 59,01g | Karb: 222,74g.
Makan Pagi: Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Pain Italien, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Makan Siang: Épinards Cuits (à partir de Frais), Thiriet Tomates Farcies. Makan Malam: Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Fromage de Chèvre, Pomme. Camilan/Lainnya: Marque Repère Brioche Chinois. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|