Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 98,93g | Karb: 127,41g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Mamão Formosa, Ovo. Makan Siang: Funfit Brigadeiro Fit, Only4 Chocolate 70%, Kiwi, Banana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Milho, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Uva Itália, Tilápia, Ovo. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Bolo de Banana e Aveia, Caffeine Army SuperCoffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|