Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1764 kkal
|
Lemak: 77,38g | Prot: 49,84g | Karb: 230,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Вафли Венские Ванильные. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Назаровская Варенка с Сахаром Сгущенка, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|